Prática de esportes durante a adolescência

e atividade física de lazer na vida adulta

  A principal causa de mobimortalidade nos países ricos, apesar de vie tendo um decréscimo nas ultimas décadas, são as doenças cardiovasculares (DCV). No Brasil representam cerca de 33% das causas de morte. Entretanto obesidade e sedentarismo não param  de crescer.

  Nos EUA estudos controlados nesses pacientes demostram que aqueles que entram em um programa de atividade física regularmente diminuem 25% do risco de morte. Estes estudos apontam forte associação entre atividade física  e saúde. A inatividade física é um fator de risco para doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, obesidade e hipercolesterolemia. A melhoria da aptidão física em adultos de meia idade reduz em ate 50%a mortalidade. Pesar de todas  essas evidências a maioria da população leva uma vida sedentária. Estudos americanos mostram que 54%dos adultos não desenvolvem atividade física regularmente . No Brasil metade dos escolares não tem aulas regulares de educação física. Estudos realizados no Rio de Janeiro, apontou índice de sedentarismo de 85% entre adolescentes do sexo masculino e 94% no sexo feminino. Crianças e adolescentes que se mantêm fisicamente ativos apresentam probabilidade menor de se tornar adultos sedentários.

: http://www.scielo.br/pdf/rbme/v11n5/27591.pdf

Renata C.P. Sobrinho.